SNSを開くと、自分を大きく見せようとしている人で溢れている。
高級レストランの写真、ブランド品の購入報告、「〇〇社と打ち合わせ」の匂わせ、「独立しました！」の宣言、「月収〇〇万達成！」のスクショ。どれも共通しているのは、「自分はすごい」と他人に思われたいという動機だ。
気持ちはわかる。人間には承認欲求がある。SNSはその欲求を最も手軽に満たせる装置だ。いいねが付けば快感があるし、フォロワーが増えれば自分の価値が上がったような錯覚を得られる。
わかる、と言えるのは、俺自身がかつてそうだったからだ。
フリーランスになりたての頃、まだ何者でもなかった俺は、誰かに認められたくて必死だった。自分の仕事を少しでも大きく見せたくて、SNSでの発信に力を入れていた時期がある。コロナ禍のときもそうだ。先が見えない不安の中で、「俺はここにいる」「俺はまだ戦っている」と証明したくなった。誰かに見ていてほしかった。認めてほしかった。
あの頃の自分を否定はしない。あの時期があったから、今の自分がある。でも振り返ると、あの行為が何かを好転させたことは一度もなかった。仕事の質を上げたのはSNSでの発信ではなく、目の前の一枚一枚を黙って描き続けたことだった。評価してくれたのはフォロワーではなく、納品物を見たクライアントだった。
だから今、同じことをやっている人を見ると、気持ちはわかった上で言いたくなる。
でも、フリーランスとして15年やってきた人間から言わせてもらうと、自分を大きく見せる行為は、自らカモになりに行っているのと同じだ。
「大きく見せる」人間に群がるのは、搾取者だ
SNSで実力以上に自分を盛ると、確かに人は寄ってくる。でも、寄ってくる人間の質を考えたことがあるか。
「すごいですね！」と近づいてくる人間のうち、本当にあなたの実力を評価している人は驚くほど少ない。大半は、あなたの「すごそうな空気」を利用したいだけだ。
俺はキャリアの中で、何人もの「間に立つ人」を見てきた。自分では何も生み出せないのに、他人の技術や実績にぶら下がって中間マージンを取る人間。彼らが最初にやるのは「持ち上げる」ことだ。「あなたの才能は本物だ」「俺があなたを世に出してあげる」。そうやって承認欲求を満たしながら近づいてきて、気づいたときには自分の作品が相手の商材になっている。
自分を大きく見せていると、こういう連中のレーダーに引っかかる。「こいつは承認欲求が強いから、褒めておけばコントロールできる」と見透かされる。つまり、盛れば盛るほど、搾取の標的としての価値が上がるということだ。
そもそも、冷静に考えてほしい。声をかけてくる人間は、自分にメリットがあるから声をかけてくる。これは例外なくそうだ。
「あなたの才能を世に出してあげたい」「一緒にいい仕事をしましょう」「あなたのためを思って言ってます」。全部、翻訳すると「あなたの才能を使って俺が稼ぎたい」「あなたの実績で俺の看板を飾りたい」「あなたをコントロールしたいから恩を売っておく」だ。100%とは言わない。でも、9割はそうだと思って間違いない。
俺自身、キャリアの中で「あなたのためを思って」と言われるたびに、相手の懐に利益が流れる構造を何度も経験してきた。本気で俺のことを思ってくれていた人間は、両手で数えられるくらいしかいない。そしてその人たちは例外なく、最初から「あなたのため」なんて言わなかった。黙って行動で示してくれた。
SNSで自分を大きく見せれば、「声をかけてくる人間」は増える。でもそれは、あなたに群がるハイエナが増えるだけだ。本当に価値のある人間関係は、盛った自分ではなく、等身大の自分に対して生まれる。
逆に、等身大でいる人間には、搾取者が近づきにくい。盛ってないから褒める取っかかりがない。承認欲求で動かせないから、コントロールしにくい。結果、寄ってくるのは実力を正当に評価できる人間だけになる。
尊敬より、嫉妬のほうが上回る
自分を大きく見せたがる人は、たいてい「すごいと思われたい」「尊敬されたい」と考えている。でも現実は逆だ。
人間は、尊敬より先に嫉妬する生き物だ。
年収を匂わせれば「すごい」より先に「ムカつく」が来る。高級な食事を載せれば「羨ましい」の裏に「いい気になるな」がある。実績をアピールすれば「尊敬します」と言いながら、心の中では「なんであいつだけ」と思っている人間の方が圧倒的に多い。
これは人間の本能だから、善悪の問題ではない。自分だって、他人の自慢を見たときに素直に「すごいな」と思えないことはある。それが普通だ。
問題は、嫉妬は攻撃に変わるということだ。
匿名のコメント欄でのアラ探し、裏での悪口、足を引っ張る行為。嫉妬の矛先は、大きく見せている人間に真っ先に向かう。盛れば盛るほど、的が大きくなる。狙われやすくなる。
しかも怖いのは、嫉妬は見知らぬ他人からだけ来るわけじゃないということだ。最近、SNSの「親しい友達」設定で投稿していた内容を、その「親しい友達」の中の誰かに流出させられて、テレビ業界をクビになった人間がいた。信頼して見せた相手に刺された。鍵をかけていても、中にいる人間が敵になる。
嫉妬は、近い人間ほど強くなる。赤の他人の成功より、友人の成功の方が妬ましい。それが人間だ。だからこそ、自分を大きく見せる投稿は——たとえ限定公開であっても——リスクでしかない。見せた相手全員が味方だと思っている時点で、もう危ない。
一方で、等身大でいる人間は嫉妬の標的になりにくい。盛ってないから「いい気になってる」と思われない。淡々と仕事をして、淡々と結果を出している人間に対して、嫉妬の感情は燃え上がりにくい。火をつける燃料がないからだ。
尊敬を集めたいなら、むしろ黙っていた方がいい。自分からアピールするほど嫉妬を買い、黙って積み上げるほど自然と尊敬が生まれる。皮肉だけど、これが人間社会の構造だ。
「見せびらかす」と「見せる」は全く違う
ここで一つ、大事な区別をしておきたい。
自分の仕事や実績を「見せる」ことと、「見せびらかす」ことは全く違う。フリーランスにとって、自分の仕事を適切に見せることは営業の一環だ。ポートフォリオを整えることも、ブログに考えを書くことも、必要な行為だと思う。
問題は、そこに「すごいと思われたい」が乗っかるときだ。
俺はこのブログをSNSで一切宣伝していない。XにもInstagramにも「ブログ更新しました」なんて書かない。それでも、読みに来てくれる人がいる。業界の関係者やコアなファンが、自分の意志でURLを打って、ここに来てくれている。
宣伝して1万PV集めるより、宣伝なしで100人が読みに来てくれる方が、俺にとっては価値がある。その100人は「なんとなくタイムラインに流れてきたから」ではなく、「この人が何を考えているか知りたい」と思って来ている。読者の質が違う。
バズらせたい、フォロワーを増やしたい、数字を大きくしたい。そういう欲求で動いた瞬間、発信の質は落ちる。「見てもらうため」に盛り始めるからだ。そして盛った発信には、盛った人間が集まる。類は友を呼ぶ。
5行のメールと、長文のDM
仕事の話をしよう。
以前、ある業界関係者とのやり取りで、相手から食事の誘いをもらったことがある。俺の返事は5行。「ありがとうございます、お任せします。当日楽しみにしてます！」。それだけ。相手を立てて、余計なことを書かず、さっと閉じる。
一方で、SNSでは全く別の光景がある。ファンや志望者が業界の関係者に長文のDMを送り、「絶対ゆっくり話す機会つくりましょ！」なんて提案してる。本人の中では「勇気を出して一歩踏み出した自分」かもしれない。でも受け取った側からすれば、「なんでこの人が仕切ってるの？」でしかない。立場の差が見えていない。
SNSに何万件もポストして、発信量だけは多い。でもその一つ一つが距離感を間違えているから、量が多ければ多いほど逆効果になる。
5行のメールで信頼を積み上げる人間と、長文のDMで距離感を壊す人間。同じ「言葉」というツールを使っていても、結果は天と地ほど違う。
短い言葉で十分なのは、裏に実績があるからだ。実力がない人間ほど、言葉を盛って補おうとする。でも言葉で補えるのは一瞬だけで、仕事が始まれば実力は嘘をつかない。
「箱」を飾る人、「中身」を磨く人
俺は15年間、個人事業主を続けている。法人化していない。
「株式会社〇〇 代表取締役」という肩書きを持てば、対外的には信用があるように見える。名刺交換の場でも箔がつくだろう。でも俺は、その「箱」に興味がない。
かつて、ある中間業者の下で仕事をしていた時期がある。その会社の社長は「法人」という看板を立派に掲げていた。でも実態はどうだったか。法人の看板で仕事を取り、俺という個人の技術で納品し、利益の大半は法人の懐に入っていた。クレジットは載らない。単価は叩かれる。でも品質を担保しているのは俺の手だった。
あの経験があるから、はっきり言える。法人は「箱」でしかない。箱に価値があるのではなく、中身に価値がある。
中身がなければ、どんなに立派な箱も空っぽだ。そして中身がある人間には、箱がいらない。俺はその中間業者から離れ、個人の技術と実績だけで大手企業と直接契約できることを証明した。
SNSで自分を大きく見せるのも、これと同じ構造だ。「箱」を飾ることにエネルギーを使うか、「中身」を磨くことにエネルギーを使うか。時間もエネルギーも有限なのに、見栄に使った分だけ、本質から離れていく。
等身大でいられる理由
じゃあ、なぜ俺は等身大でいられるのか。
正直に言えば、大きく見せる必要がないからだ。
仕事は「選んでやっている」側にいる。割に合わない案件は断れる。嫌な相手との取引も断れる。それができるのは、経済的に仕事に依存していないからだ。断れるだけの蓄えがある。だから「この仕事やらないと食えない」という状況に陥らない。断れるから条件のいい仕事だけが残り、クオリティが維持でき、クライアントが離れない。
仕事に依存しない設計をしたことで、逆に仕事が途切れない状態が生まれている。
この循環ができてしまえば、自分を大きく見せる必要がなくなる。SNSでアピールしなくても仕事は来る。法人の看板がなくても信頼される。ブログを宣伝しなくても読まれる。
等身大でいられるのは、等身大のまま戦える武器を15年かけて揃えたからだ。
「すごそうに見える人」は、だいたいすごくない
これは俺の経験則だけど、SNSで「すごそうに見える人」は、だいたいすごくない。
本当にすごい人は、静かだ。わざわざ「俺はすごい」とアピールしなくても、実績が語ってくれるから。取引先が評価してくれるから。作品がクレジットに残るから。
逆に、自分から「すごい」と言わないと埋もれてしまう人は、それだけの実力しかないということだ。厳しいけど、事実だと思う。
俺が見てきた「間に立つ人」たちも、だいたいこのパターンだった。自分では何も生み出さないのに、他人の実績をキャバクラで見せびらかしてチヤホヤされたり、SNSに「〇〇さんと仕事してます」と匂わせたり。他人の光を借りて自分を大きく見せようとする。でもその光の源泉を知っている人間からすれば、滑稽でしかない。
かつての仕事仲間で、投資話に乗せられて大金を飛ばした人間もいた。「社長会」みたいなコミュニティで人脈を広げ、「投資で増やします」と言われて信じてしまった。自分を大きく見せる場に出入りしていたから、同じように盛っている人間のハリボテを見抜けなかった。カモがカモにされる構造。SNSの承認欲求と根は同じだ。
ミニマリストという生き方
俺の生活はかなりシンプルだ。物が少ない。高級車に興味がない。ブランド品で着飾らない。住まいも身の丈に合ったところに住んでいる。
これは節約しているのとは違う。見栄に金を使わないだけだ。
旅行には行くし、大事な人との食事にはちゃんとお金を使う。自分の体を整えるための食事やトレーニングにも投資している。使うべきところには惜しまない。でも、他人に見せるためだけの支出は一切しない。
お金が溶ける人のパターンは決まっている。見栄消費、ギャンブル、事業の拡大失敗、人間関係のトラブル。このうち「見栄消費」は、自分を大きく見せたいという欲求から直結している。高い車、高い時計、高い食事。全部、他人にどう見られるかで選んでいる。
ミニマリストは、自分の基準で選ぶ。他人の評価軸を借りない。だから無駄な出費が発生しない。そして無駄な出費がないから、資産が減らない。資産が減らないから、仕事を選べる。仕事を選べるから、実力を維持できる。実力を維持できるから、等身大でいられる。
全部つながっている。
写真も、盛らない
今の時代、SNSに載せる写真は加工するのが当たり前になっている。肌を滑らかにする、顔を小さくする、目を大きくする、彩度を上げる。アプリひとつで別人のような写真が作れる。
俺はやらない。
このブログに載せている写真も、プロフィールの写真も、一切加工していない。撮ったまま、そのまま出している。カメラはライカ。レンズの力と、そこにいる自分の素の状態だけで勝負している。
なぜ加工しないのか。理由はシンプルで、加工した時点で「盛っている」のと同じだからだ。
加工した写真で「かっこいい」と言われても、それは加工後の自分への評価であって、本当の自分への評価ではない。そんなものに意味がない。逆に、無加工の写真で「若く見える」と言われたら、それは本物だ。毎朝のトレーニングと食事管理が顔に出ているだけ。嘘がない。
仕事も、写真も、人間関係も、全部同じだ。盛った瞬間に、本物の評価を受け取る権利を失う。等身大で出すから、返ってくる反応も等身大で受け止められる。加工で作った虚像を維持し続けるストレスより、よっぽど健全だと思う。
SNSのコメント欄は、参考にする価値がない
以前、ふと気になってエゴサしたくなったことがある。自分の名前を検索して、どんな反応があるか見てみたくなった。でも、やめた。
いい反応を見つけたところで、仕事のクオリティは上がらない。悪い反応を見つけたら、次の仕事に無意識に影響する。どっちに転んでも得がない。
そもそも、よってたかってコメントを書いている層の人生が、大したことないケースがほとんどだ。自分の人生が充実していたら、わざわざ他人の投稿にアラ探しのコメントを書きに行く暇はない。あの手のコメントは、書いている側の自己紹介みたいなものだ。
俺にとっての「評価」は、SNSのコメント欄にはない。金を払ってくれるクライアントの「ありがとうございます」の一言。これだけが本物の評価だ。匿名の外野の言葉と、仕事を発注し続けてくれる人間の言葉。どちらに耳を傾けるべきかは明白だろう。
等身大のまま、静かに積み上げる
自分を大きく見せないことは、弱さではない。
むしろ、盛らなくても勝負できるだけの中身を持っている証拠だ。
SNSの世界は、盛ったもの勝ちに見える。でも長期で見れば、盛った分だけ剥がれる。ハリボテは時間の経過に耐えられない。一方で、等身大で積み上げたものは、時間が経つほど強くなる。実績は嘘をつかない。作品は残る。信頼は消えない。
俺はこれからも、宣伝しない。盛らない。飾らない。
静かに描いて、静かに積み上げて、読みたい人だけがここに来てくれればそれでいい。
騒がしい世界の中で、等身大のまま生きる。
それが、15年かけてたどり着いた俺の答えだ。
